Sela老师护肤课堂:每天晚上都要护肤,除了敷面膜这个很重要

2018-11-06 10:03:14 编辑: 来源:

 

Sela老师,广东人。资深营养美容讲师,从业多年,拥有丰富健康护肤及内调经验,“精致女人”生活方式和内调外养健康保养的倡导者。

大家都知道面膜是必不可少的护肤品,很多姐妹都会在晚上敷面膜。但夜间护肤,只要敷个面膜就万事大吉了吗?

敷面膜只是晚上护肤步骤的其中一步,此外还有一二三四五步。夜间是肌肤修护的黄金时段,我们应该抓住这个护肤的最佳时机,只敷面膜就太浪费了。

而且这些护肤步骤都很重要哦,每一步都有它的作用,也为下一步护肤品的吸收打下基础。那么夜间要怎么护肤呢? 每天晚上都要护肤,除了敷面膜这些也很重要!

清洁

清洁是护肤的第一步,如果清洁不到位会影响后续护肤品的吸收。

清洁包括卸妆、洁面和去角质,白天积累了一天的彩妆、防晒、还有油脂和灰尘,都要通过卸妆和洁面清洁干净;而脸部的废旧角质也需要定时通过去角质进行清理,频率大概是一周一次。这样脸部才能保持干净透亮。

补水保湿

补水保湿在夜间护肤中显得尤为重要,夜间人体的血液循环和新陈代谢加快,水分更容易流失,特别是晚上睡觉开空调或者暖气,皮肤会更加干燥。所以夜间护肤的水乳可以更加滋润,也可以定期敷个面膜,给肌肤来次深层补水。

美白

很多美白产品用完是不能接触阳光的,不然会变得更黑,所以美白工作最好选择在晚上护肤的时候做。

这样不仅能避免皮肤受到太阳的照射而使得美白徒劳无功,还能给皮肤一整晚的时间吸收美白产品,改善皮肤暗黄,达到提亮肤色的作用。

抗皱修护

晚上是人体自我修复的黄金时机,也是肌肤细胞生长和修护是最好的时候,所以夜间用修护类或促进皮肤新陈代谢的护肤品是最有效的。所以可以使用一些提拉紧致和抗氧化的精华或者晚霜,帮助抵抗地心引力和紫外线照射等带来的皮肤老化。

需要注意的是,即使的姐妹的妹子也不要忽视眼周肌肤的护理,眼霜的使用宜早不宜迟,特别是爱熬夜的女生,在睡梦中修护细纹,淡化黑眼圈。

晚上是护肤的黄金时间,大家一定要把握好,不要只是敷个面膜就完事了,更不要为了贪图方便洗洗脸就睡了。特别是现在熬夜的现象越来越普遍,还不好好护肤会加速衰老的哦。这些夜间护肤工作你都做了吗?返回搜狐,查看更多

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