哪些蔬菜可以促进心血管健康?| 马博士健康团问答

哪些蔬菜可以促进心血管健康?| 马博士健康团问

蔬菜水果中富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物,对维持健康、降低慢性疾病的风险有重要作用。蔬菜中含有丰富的植物化合物,包括酚类、含硫化合物、植物多糖等。植物化...[详细]

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时间:2018-09-10
教师节 | 我自豪,我是带教老师

教师节 | 我自豪,我是带教老师

教师节唐代大儒韩愈有云:“师者,所以传道授业解惑也。”在生命中遇到一位好老师,可谓是一件可遇不可求的幸事。人尽道“医者仁心”,此中之“仁&rdquo...[详细]

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时间:2018-09-10
有效控盐的6个小妙招,让饮食回归健康!

有效控盐的6个小妙招,让饮食回归健康!

“柴米油盐酱醋茶”被认为是我们日常生活中所必须的七样东西,其中的食盐作为“百味之首”,更是必不可少的,很多菜都是无盐不起味。我们都知道,盐应该少吃...[详细]

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时间:2018-09-10
白露节气之后,3种慢性病来的凶猛,多吃3种食物帮你“保平安”

白露节气之后,3种慢性病来的凶猛,多吃3种食物帮

白露节气是传统24节气之一,白露节气之后昼夜温差继续加大,夜间气温会降的很低,导致清晨露水凝结变成“白露”因此而得名。白露节气意味着这一年秋冬寒冷的季节正式...[详细]

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时间:2018-09-10
补钙会不会引发肾结石 现在有了答案

补钙会不会引发肾结石 现在有了答案

很多人都认为结石中含有钙成分,所以补钙可能会导致肾结石,那么实际上是这样吗?对于这个问题,需要从医学的角度多方面进行分析,医学界对泌尿系统形成结石病因还没完全明了。引发...[详细]

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时间:2018-09-10
医生,我们为什么会有蛀牙?

医生,我们为什么会有蛀牙?

从事儿童口腔工作以来,听过最多的问题也许就是:医生,我们不吃糖,我们天天刷牙,为什么会有那么多蛀牙(龋齿)?每次回答这样的问题都有一种力不从心感,家长们因为专业的局限常常很难get...[详细]

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时间:2018-09-04
这些让腿变粗的坏习惯你中了几个?想要瘦腿,就从小事开始~

这些让腿变粗的坏习惯你中了几个?想要瘦腿,就从

号称最难减的位置——腿,想瘦下来,不是一般的困难,明明不该吃的沒吃、该做的运动也都做了,为什么下半身还是一样胖胖肉肉的?也许是以下几种习惯,你还没有改掉!让腿难以...[详细]

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时间:2018-09-04
健康方面也有“秋后算账”一说

健康方面也有“秋后算账”一说

哮喘/医生/皮肤病左天宇,解放军306医院,品牌质量管理办公室8月7日“立秋”节气一过,意味着正式进入秋天了,虽然还有三伏天的余热,但毕竟不会那么炎炎火热了,早晚请凉成...[详细]

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时间:2018-09-04
老烟民注意了!若晨起出现这3种症状,是肺部在

老烟民注意了!若晨起出现这3种症状,是肺部在"

吸烟有害健康,相信这条标语每个人都应该很熟悉,但是对于长期吸烟的人们来说,烟已经成为了一种习惯,除了精神上的依赖,也有可能是身体的一种需求,所以戒烟是很难的。而由于长期吸...[详细]

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时间:2018-09-04
是药三分毒,乱吃胃先伤!五类药是肠胃最怕,医生很少告知

是药三分毒,乱吃胃先伤!五类药是肠胃最怕,医生很

#解答来了# #为医者点赞,助威# 【是药三分毒,乱吃胃先伤!五类药是肠胃最怕,医生很少告知】今天我来给大家讲解一个,五类药是肠胃最怕的,我们一起涨姿势~~在日常生活中有些药物会...[详细]

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时间:2018-09-01
80%的中国人都缺维生素,吃什么补回来,一篇文章告诉你!

80%的中国人都缺维生素,吃什么补回来,一篇文章

中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示,我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均超过了80%,其他维生素的摄入也严重不足。维生素A...[详细]

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时间:2018-09-01
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