遗憾地告诉你,你的喝水方式会“毁了”药效
渴了累了要多喝水,困了病了要多喝水,到了吃药的时候,是不是也应该多喝水呢?
其实,每种药都有自己的“最佳饮水量”,只有喝对了,才能保证药效。
服3种药需多喝水
有些药需多喝水送服,喝少了不仅影响药效,还会给身体带来疾病风险。
增加结石风险
磺胺类
长期服用磺胺类以及左氧氟沙星、莫西沙星等抗菌药,可能引起泌尿系统结石。多喝水可预防服这些药引起的结石。
- 建议:此类药物用200~250毫升水送服,服药期间持续多喝水。
引起排汗/排尿
布洛芬等退烧药
感冒发烧时常用的解热镇痛药布洛芬,服用后会让人大量排汗,有可能导致水电解质失衡,这时补水就十分重要。
服用茶碱、氨茶碱、二羟丙茶碱等平喘药时,也应该多喝水。这类药会引起口干、发热或多尿的副作用,补充水分很有必要。
- 建议:此类药物用200~250毫升水送服。
刺激食道
阿仑膦酸钠等
治疗骨质疏松的阿仑膦酸钠,有刺激上消化道黏膜的副作用,建议用一满杯水送服,且服药后至少30分钟内避免躺卧,以免造成食管炎、食管溃疡或食管糜烂等。
四环素、土霉素、克拉霉素、克林霉素、替硝唑等抗生素以及硫酸亚铁、对乙酰氨基酚等药可能引起类似问题,服用时都要多喝水。
- 建议:用150~200毫升水送服。尤其对于食管运动力减弱的老年人,更应多喝水。
两类药自带“节水属性”
有些药物的起效方式特殊,用药时要少喝水。
1
胃黏膜保护剂
如硫糖铝、氢氧化铝凝胶等
此类药物通过在胃黏膜表面形成一层保护膜,达到治疗效果,吃饭、大量喝水均会影响这个过程。
- 建议:该类药物在餐前1小时或睡前服用,服药期间应少喝水。
2
止泻药
如蒙脱石散等
此类药物同样会覆盖消化道黏膜,所以也应当少喝水。
- 建议:说明书要求1袋蒙脱石散(3克)应“倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完”。服药后30~60分钟之内也应该少喝水。
温馨提示
服药时除了注意水量,还要关注水温。活菌制剂、胶囊对水温尤其敏感,建议用温水或凉水送服,以免影响药效或引发其他健康问题。▲
本期
药学智囊团
中国药学会合理用药科普传播专家团
北京大学人民医院药剂科副主任药师 张海英
辽宁省人民医院临床药学部临床药师 王雨
本期编辑:刘畅
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