遗憾地告诉你，你的喝水方式会“毁了”药效

 渴了累了要多喝水，困了病了要多喝水，到了吃药的时候，是不是也应该多喝水呢？

其实，每种药都有自己的“最佳饮水量”，只有喝对了，才能保证药效。

服3种药需多喝水

有些药需多喝水送服，喝少了不仅影响药效，还会给身体带来疾病风险。

增加结石风险

磺胺类

长期服用磺胺类以及左氧氟沙星、莫西沙星等抗菌药，可能引起泌尿系统结石。多喝水可预防服这些药引起的结石。

• 建议：此类药物用200~250毫升水送服，服药期间持续多喝水。

引起排汗/排尿

布洛芬等退烧药

感冒发烧时常用的解热镇痛药布洛芬，服用后会让人大量排汗，有可能导致水电解质失衡，这时补水就十分重要。

服用茶碱、氨茶碱、二羟丙茶碱等平喘药时，也应该多喝水。这类药会引起口干、发热或多尿的副作用，补充水分很有必要。

• 建议：此类药物用200~250毫升水送服。

刺激食道

阿仑膦酸钠等

治疗骨质疏松的阿仑膦酸钠，有刺激上消化道黏膜的副作用，建议用一满杯水送服，且服药后至少30分钟内避免躺卧，以免造成食管炎、食管溃疡或食管糜烂等。

四环素、土霉素、克拉霉素、克林霉素、替硝唑等抗生素以及硫酸亚铁、对乙酰氨基酚等药可能引起类似问题，服用时都要多喝水。

• 建议：用150~200毫升水送服。尤其对于食管运动力减弱的老年人，更应多喝水。

两类药自带“节水属性”

有些药物的起效方式特殊，用药时要少喝水。

1

胃黏膜保护剂

如硫糖铝、氢氧化铝凝胶等

此类药物通过在胃黏膜表面形成一层保护膜，达到治疗效果，吃饭、大量喝水均会影响这个过程。

• 建议：该类药物在餐前1小时或睡前服用，服药期间应少喝水。

2

止泻药

如蒙脱石散等

此类药物同样会覆盖消化道黏膜，所以也应当少喝水。

• 建议：说明书要求1袋蒙脱石散（3克）应“倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完”。服药后30~60分钟之内也应该少喝水。

温馨提示

服药时除了注意水量，还要关注水温。活菌制剂、胶囊对水温尤其敏感，建议用温水或凉水送服，以免影响药效或引发其他健康问题。▲

本期

药学智囊团

中国药学会合理用药科普传播专家团

北京大学人民医院药剂科副主任药师 张海英

辽宁省人民医院临床药学部临床药师 王雨

本期编辑：刘畅

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