女人丰胸的几大禁忌 如何按摩丰胸最有效

2018-06-19 21:22:43 编辑: 来源:

  很多人都是希望自己有个好身材,尤其是希望自己的身材可以前凸后凹的。在美胸这件事上,有不少的地方大家应该要注意到的。我们的生活中不少的丰胸方法,但是如何让这些方法发挥出功效呢,一些生活的中错误的护胸观念要抛弃。

  第一:蛋白质摄取不足

  不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

  激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满,还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。

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